● 你很可能无法实现数据驱动的自我提升 — LessWrong

📌 一句话摘要 本文对数据驱动的自我提升进行了严谨的统计学批判，认为大多数生活方式干预过于微妙，在日常生活的噪音中，若没有数月的追踪，将难以被检测到。 📝 详细摘要 作者挑战了个人可以轻松使用 A/B 测试和数据追踪来优化生活的流行观念。通过应用科恩 d 值（Cohen's d）和 p 值等正式