!Image 1 你爱上的是对方, 还是Ta身上的「另一面」自己？
曾听过这样一个来访者的故事：
一个乖巧传统的女性，却找了个花心爱玩、还有点不着调的丈夫。
婚后的生活并不好过——丈夫不仅本性不改，还变本加厉，甚至出轨。
跟大家想的一样，她选择了离婚。
但奇怪的是，离婚后的她却抑制不住对丈夫的依恋，甚至想找他复合。
她的原话是：好像前夫就是有种魔力，冥冥中吸引着我。
随着交流的深入，咨询师发现，不止是前夫，而是前夫这类人都很吸引她。
后来在一次催眠中，她终于说出了心声：
在小时候，她就意识到父母太强势了——不听话的话，就没有好脸色看。
她只能顺从父母，这形成了她的「正人格」。
但人活在世上，怎么会没有自由意志呢？
于是她内心深处渴望「自主」、甚至希望随心所欲的那部分，一直被压抑到潜意识深处，发展成与主人格相反的「负人格」。
直至有天，她遇到一个有着自己「负人格」特质的人——她的前夫，心里立刻油然而生一种亲近、依赖的感觉。 因为这个人，正好活出了自己缺少且一直追寻的那一部分。
借助与前夫的亲密，她能触碰到内心被压抑的部分。
这正是武志红老师所认为的：**“人格与负人格，是A与-A的关系。** **A与-A相伴相生，**你在A中表现得越显著，就越容易被-A那面影响、被有-A特质的人吸引。
为了使人格完整，你会在潜意识的影响下靠近那些跟正人格截然相反的部分。”
而这个追寻人格完整的力量之强，超出了你的想象。 荣格认为，自性追求完整的动力，胜于追求幸福的动力。****
所以，即使那位女士意识到自己跟前夫在一起会受伤、会痛苦，她依然会被某种特质吸引。
!Image 3 你的「负人格」是什么？
负人格在心理学中，是个很重要的概念。
早在1917年荣格就在《潜意识心理学》中提出，负人格指的是自我中被隐藏在潜意识内、未能充分发展的阴暗面。
经多年发展，负人格理论为心理学提供了有力的理论支持。
我在咨询室见过很多压抑着负人格的来访者：
> 平时很平和，但偶尔的想法却充满了「破坏欲」，觉得自己很不应该； > > > 对朋友很大方，但对家人却有些「自私」，分不清哪个才是真我； > > > 「贪恋」那个死性不改的渣男/女，怀疑自己鬼迷心窍； > > > 偶尔厌倦平稳的工作，对「多变」的生活产生向往，然后嘲笑自己不现实。 > > > ……
这些原本稳定、专一、宽厚的来访者，在被负人格短暂地盖过了正人格、接管了他们的意识层面时，对自我产生了困惑。
但是，这些困惑是很有价值的。
因为，正人格越明显，代表着与之相伴相生的「负人格」被压抑得越深。
这会导向两个结果：
一是，你活成了别人眼中的好人，但时常感觉空虚；
二是，你会被很多贴近你「负人格」的人/事吸引，做出错误的选择。
案例中的来访者，就是很典型的后者。 当人格不能「活出完整」，人就无法真正独立。
她自身压抑和缺失的“坏”，让她试图在别人身上寻求「替代性满足」。
但是，当我们自己也有的时候，就不需要被谁填补。
因此，武志红X看见心理团队以美国精神分析心理学家艾瑞克·弗洛姆提出的人本性理论为基础，并根据个体不同的成长模式研制出【负人格测试】。
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* 你外显的正面人格和内隐的负面人格分别是什么？
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!Image 7 2、了解你的负面人格
!Image 8 3、整合正负人格的建议