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中国海洋避暑“王牌”，蓝到发冷！
This article introduces the summer‑escape features of China's major island groups, covering the Changshan, Miao Islands, Zhoushan, Wanshan, and Xisha archipelagos, showcasing their unique geography and climatic advantages. 中 中国国家地理
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原创 CNG 2026-07-26 09:00 北京
去群岛避暑
我国是世界上海岛数量最多的国家之一
在300多万平方公里的蓝色海域上
分布着万余个岛屿
它们星罗棋布地散落在浩瀚大海中
这其中犹以几大群岛为特色
各自镇守于重要的战略区位
例如长山群岛扼守黄海北部
是整个东北的海上屏障 万山群岛为珠江口东部重要海上屏障
扼守着多条国际、国内重要航道
......
!Image 3 图源：中国国家地理 2020年01期 长山群岛 夏季体感均温22~24℃
长山群岛位于我国黄海北部
由200多个海岛组成
由于远离陆地
长山群岛海水清澈
海洋生物资源丰富
适合进行海产养殖
因此这里是我国北方著名的“蓝色粮仓”
摄影／张忠民
长山群岛远离大陆
海水中的泥沙含量极低
洋流经年累月的冲刷
使水质清澈透亮
光线能够充分穿透海洋
为水下“森林”的繁茂提供了良好的光照条件
在潮间带约5—6米深的区域
海带、裙带菜与马尾藻等大型海藻
如同陆地上的森林
在礁石上附着、延展，构建出繁茂的群落
摄影／张忠民 庙岛群岛 夏季体感均温23~25℃
山群岛西南部的庙岛群岛
位于黄海、渤海的交汇处
胶东与辽东两个半岛之间
属山东省烟台市蓬莱区所辖
群岛由47个岛屿组成
如岛链般散落在黄海与渤海之间
天然地将这两大海域分隔开来
图中近景为庙岛群岛的南长山岛
远处为北长山岛、庙岛
大黑山岛等岛屿 图源：中国国家地理 2025年07期
摄影／高远
炎炎夏日
庙岛群岛正迎来一年中最美丽的季节
天高海阔，海鸥翔集
而且日均温仅24.5℃（8月）
负氧离子浓度高达 2万/立方米
（约为内陆城市的20倍）
庙岛群岛所属的南隍城岛上的海蚀拱 图源：《中国国家地理》2025年07期
摄影／于永本 舟山群岛 夏季体感均温25~27℃
舟山群岛是中国最大的群岛
它由崎岖群岛和中街山群岛
两个一级群岛及马鞍列岛
嵊泗列岛、川湖列岛
火山列岛和梅散列岛组成
共有大小岛屿2000余个
所以也有千岛之乡的美誉
列岛——排列成弧的小岛群 图源：中国国家地理 2012年02期
摄影/任齐俊
舟山群岛中的嵊泗列岛
以“碧海奇礁、金沙渔火”
海岛风光著称于世
在泗礁山上有着连绵亘长的金色沙滩
在大黄龙岛上众多怪石和摩崖题刻相互衬托
而枸杞岛和嵊山岛上的渔港风情
更是会令到过此处的人们永生难忘
图片中“潮汐森林”摄于盐城东台市条子泥湿地 图源：《中国国家地理》 2022年01期
摄影／孙华金
在舟山群岛的青浜岛上
渔家人依山就势建造起了一座座石屋
石屋同山体完美地融合在一起
错落有致，层层叠叠
远远看去，竟有些布达拉宫的气势
因此这里被称作“海上布达拉宫”
摄影/赵海平
舟山群岛里
东矶列岛的东矶岛风光最为优美
这里礁岸嶙峋，峰峦峥嵘
岩崖参差错落
巨礁悬水而立，星罗棋布
海水千万年来不知疲倦的侵蚀
把砂砾火山熔岩变成
千姿百态的奇峰异石和悬崖峭壁
东矶岛上的海蚀地貌 图源：中国国家地理 2012年02期
摄影/俞劲松 万山群岛 夏季体感均温24~28℃
万山群岛位于珠江口伶仃洋外
群岛彼此遥遥相望
像是长城上的一座座烽火台
为珠江口东部重要海上屏障
扼守着多条国际、国内重要航道
这里属于亚热带季风气候
全年温暖湿润，日照充足
年日照数在1600—2500小时之间
气候受海洋调节明显
夏季气温较内陆同纬度地区更为温和
万山群岛佳蓬列岛上的花岗岩小岛——北尖岛
形似一个完美的锥形 图源：中国国家地理 2022年10期
摄影／谢之安 西沙群岛 夏季体感均温27~29℃
从空中俯瞰
我国西沙群岛的海水
从青绿色慢慢晕染到深蓝
层次分明、变幻莫测
静卧于碧波之上的岛礁
如同散落的珍珠
摄影／陈中秋
在很多人的想象中
西沙岛礁可能都无人居住
但事实情况却并非如此
在这些岛礁上，生活着一群渔民
他们在每天打鱼劳作的间隙
过着舒适生活
颇有一种“世外桃源”的感觉
空中俯瞰宣德群岛七连屿中的北岛
北岛又称“长峙”或“长岛”
从西北到东南长约1500米
宽约300米，面积0.4平方公里 图源：《中国国家地理》2022年03期
摄影／韩寒
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编辑：小美