● 你的免疫系统如何运作及如何改善它 | 对话全球顶尖免疫学家 Max Krummel

📌 一句话摘要 对话 UCSF 顶尖免疫学家 Max Krummel 博士，以「潜艇账本」等生动比喻深入解析免疫系统的「自我与非我」判别机制，系统探讨睡眠、衰老、胸腺及记忆如何塑造你的免疫状态。 📝 详细摘要 本期节目是斯坦福神经生物学教授 Andrew Huberman 与加州大学旧金山分校（

● 免疫稳态与免疫韧性：复杂科学视角丨免疫复杂性读书会第 9 期

📌 一句话摘要 本文是免疫复杂性读书会第 9 期的预告与内容纲要，主讲人秦健勇医生从复杂科学视角，提出将免疫系统视为嵌入宿主整体的多层级网络结构，并阐述免疫稳态与免疫韧性的概念框架。 📝 详细摘要 本文是集智俱乐部「免疫复杂性读书会」第 9 期的活动预告与内容纲要。文章首先回顾了免疫学从体液/细

● 发烧是甘氨酸缺乏的症状吗？—— LessWrong

📌 一句话摘要 本文假设现代人甘氨酸缺乏会损害免疫功能和氧化应激管理，可能迫使身体依赖发烧作为补偿机制，并建议通过补充甘氨酸来优化这些生物通路。 📝 详细摘要 本文探讨了甘氨酸缺乏与发烧之间的潜在联系，认为与祖先的饮食相比，现代饮食缺乏足够的甘氨酸。通过综合关于谷胱甘肽生产、巨噬细胞调节和胶原蛋