● 真实关系中尤其「治愈」的三种体验，无法被 AI 取代

📌 一句话摘要 本文通过访谈多位心理咨询师，探讨了 AI 时代真实咨访关系中三种无法被取代的治愈体验：非语言共情、情感在场、以及修复关系裂缝的矫正性体验，并讨论了 AI 对心理咨询行业的影响与从业者的应对策略。 📝 详细摘要 文章以 AI 在心理陪伴场景中的广泛应用为背景，提出一个核心问题：技术

● Vol.335 心的表达：抱抱你心里的那个小孩

📌 一句话摘要 基于《心的表达》一书，三位主播深度探讨心理咨询与精神分析的本质，强调真实的人际连接是心理咨询的核心，也是 AI 无法替代的根本原因。 📝 详细摘要 本期播客围绕李沁云新书《心的表达》展开讨论，三位主播分享了各自对心理咨询的认知演变和个人体验。主播超哥以其五年、历经三位咨询师的实际

● 同样的创伤，为何有人能走出来，有些人不能？

📌 一句话摘要 本文从心理学视角探讨为何相似创伤下有人能走出而有人不能，核心在于是否将创伤视为人生阶段还是命运，以及生命中是否存在提供「反例」的支持性关系。 📝 详细摘要 文章以一位心理咨询师的视角，通过一个女孩生病不知可做雾化的故事，引出「无意识已知」这一心理学概念，解释为何有些人深陷创伤无法

● 远离那个“你怎么做都不对”的人

📌 一句话摘要 本文通过一个情感咨询案例，揭示了「回避型人格」在亲密关系中的行为模式，并指出一段健康的关系应是互相滋养而非消耗，面对「你怎么做都不对」的人，最好的选择是远离而非拯救。 📝 详细摘要 文章以一位来访者的情感经历为主线，讲述了她与一位「回避型人格」男友的恋爱过程。男友在关系初期热情追

● 出轨又离不了的婚姻，该何去何从？

📌 一句话摘要 本文探讨了在无法结束的出轨婚姻中，女性如何通过从关注伴侣转向关注自我，实现心理重建与个人成长的路径。 📝 详细摘要 文章针对因现实因素（如经济、子女）而无法离婚的女性，分析了在伴侣出轨后的心理困境。作者指出，试图通过改变伴侣来抚平创伤是徒劳的，真正的出路在于“自我重建”。文章提出