OpenAI Codex 团队成员 Vaibhav Srivastav 公开了「自我蒸馏」提示词，只需复制粘贴即可让 Codex 自动分析历史会话，将重复工作流打包为 Skill、Subagent 或 Automation，大幅提升开发效率。
📝 详细摘要
本文报道了 OpenAI Codex 团队成员 Vaibhav Srivastav 发布的一条「自我蒸馏」提示词。该提示词的核心功能是让 Codex 自动扫描用户的历史会话（包括 Codex 会话、Memories 和 Chronicle 记录），识别出重复的手动工作流，并根据场景自动将其打包为可复用的 Skill、Custom Subagent 或 Automation。文章详细对比了 VB 发布的两个版本提示词：第一版仅 9 行，聚焦编程任务；第二版扩展至 35 行，数据源覆盖更广（Memories、Chronicle），适用范围从编码扩展到写作、规划、沟通、运营等，且输出从「给建议」升级为「直接创建」。文章还介绍了该提示词依赖的 Codex 新功能：Chronicle（屏幕截取）、Memory（跨会话记忆）和 Subagent（多 Agent 协作），并讨论了网友反馈的 token 消耗和自动化质量把控问题。最后，文章介绍了 VB 作为 Codex 生态活跃贡献者的背景，并提及了 Codex 的 /goal 命令等其它有趣玩法。
💡 主要观点
- Codex 自我蒸馏提示词可自动识别并打包重复工作流。 用户只需将提示词复制粘贴进 Codex，它就会分析历史会话，找出重复的手动操作，并自动创建 Skill、Subagent 或 Automation 来替代，实现工作流自动化。
💬 文章金句
- 看看我最近的会话，找出重复的工作流或重复的请求。
- 回顾我过去 30 天的工作记录，找出值得打包的重复手动工作流。
- 只创建有用的，保持简洁。
- 先输出候选清单，再创建高置信度的项目，最后告诉我创建了什么、跳过了什么、还需要更多证据的是什么。
📊 文章信息
AI 初评：86
来源：量子位
作者：听雨
分类：人工智能
语言：中文
阅读时间：11 分钟
字数：2601
标签： Codex, 自我蒸馏, AI 编程, 工作流自动化, 提示词工程